موسكو: واشنطن أصبحت بالفعل طرفاً في نزاع أوكرانيا    الصومال: الجيش يتصدى لهجوم شنته "حركة الشباب" وسط البلاد    فرنسا: تظاهرات للمطالبة بزيادة الأجور وعدم رفع سن التقاعد    الغندور يشيد بالحكّام العراقيين ويثني على حفاوة الاستقبال    نادي دهوك يعلن إكمال ملف التراخيص وتسديد الديون    الرطبة تحدد موعد إنجاز الربط الكهربائي مع الأردن وأبرز المكاسب    منتخب الناشئين يغادر إلى مسقط للمشاركة في التصفيات الآسيوية    التجارة تباشر بتوزيع البطاقة التموينية الإلكترونية في النجف الأشرف    العتبة الحسينية تستدعي 60 شخصية من دول العالم    وزارة الاتصالات تنفي وجود أي نية لقطع خدمة الإنترنت في العراق   

تـقـاریــر و دراســات 


الوصفة "المعجزة" لإذابة الدهون بعد كل وجبة طعام!

المصدر: قناة العالم

تؤكد كافة الأبحاث الصحية والغذائية على أهمية تناول عصير الحامض والماء على الريق نظرا لأهميته الشاسعة في حرق الدهون وطرد كل السموم من الجسم! فكيف بالتالي إذا اجتمع الحامض مع الكركم والزنجبيل؟! ستكون عندها “المعجزة” الحقيقية!.

في هذا السياق، أكدت دراسة أخيرة وردت في مجلة الصحة العالمية، أهمية اجتماع الحامض مع الكركم والزنجبيل، نظرا لتفاعلهما سويا لمحاربة الإلتهابات والسموم بالإضافة إلى تطهير الكبد وتنقية الدم من الكوليستيرول والدهون المتراكمة بوقت قياسي!
الوصفة الأسرع والأكثر فعالية في تفتيت الدهون بعد كل وجبة طعام حسب مجلة "دونازين":
المكونات:
ـ 1/2 ملعقة صغيرة من بودرة الكركم
- 1 ملعقة صغيرة من جذور الزنجبيل الطازج المبشور أو 1/2 ملعقة صغيرة من بودرة الزنجبيل
- رشة صغيرة من الفلفل الأسود الحب المطحون
- 2 ملاعق صغيرة من العسل العضوي الطبيعي
- كوب ونصف من الماء المصفى والمعقم
الطريقة:
- جمع الكركم والزنجبيل والماء في درجة حرارة متوسطة في مقلاة وتركهم على نار خفيفة لمدة 5 إلى 10 دقائق، مع التأكد من أنها لا تغلي
- تصفية المقادير في كوب ثم إضافة عصير الحامض والعسل عليهم وخلطهم جيدا
ملاحظة: عند برش الكركم ينصح بوضوع كف يد لأنه يترك بقع صفراء عنيدة على اليد والملابس والطاولة.
لا تترددوا في تطبيق هذه الوصفة يوميا وبخاصة بعد وجبات الطعام الدسمة، لأنها ستعمل على إذابة الدهون وتفتيتها بوقت قياسي!

تعليقات الزوار

الاسم
البريد الالكتروني
النص
الكود الامني