ميركل "لا تقبل" رواية السعودية حول مقتل خاشقجي وتعتبر تفسيرات المملكة "غير كافية"    التريث بفك إرتباط الشركات النفطية بالوزارة وتأجيله للحكومة المقبلة    الرضاعة الطبيعية قد تحمي البشرية من خطر كبير يضاهي الإرهاب!    طريقة جديدة لعلاج ارتفاع ضغط الدم    قتلى وجرحى بالعشرات جراء تفجيرات وحوادث أمنية ترافق الانتخابات التشريعية في أفغانستان    الأردن يفتح الحدود مع سوريا أمام مئات المواطنين العالقين    عاصفة مغناطيسية وشيكة تضرب الأرض    دمشق تطالب الأمم المتحدة بمحاسبة التحالف الدولي    العفو الدولية تشكك في "حيادية" التحقيق السعودي بمقتل خاشقجي    القبض على تاجر اثار بحوزته 6 قطع اثرية {اختام} وسط بغداد   

مــنـــوعــات 


هذا ما تفعله الأجبان بالقلب!!

المصدر: قناة العالم

قالت دراسة علمية أجراها باحثون من جامعة "شوتشو" الصينية، إن الأجبان واحدة من الأطعمة التي تعد صديقة للقلب، حيث أن تناول قطعة جبن صغيرة تزن نحو 40 غراما بشكل يومي، تخفّض بنسبة 14 بالمائة من خطر الإصابة بأمراض القلب، كما أنها تقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغة بنسبة 10 بالمائة.

وبحسب الدراسة فإن الجبن يرفع مستويات الكوليسترول الجيد و يخفض الكوليسترول السيئ، على الرغم من أنه يحتوي على مستويات عالية من الدهون المشبعة.

إلا أن الكالسيوم المرتفع في الجبن يحول دون تراكم الدهون، ودون امتصاص الجسم لها، اضافة إلى أنه يحتوي على حمض قد يساعد في منع انسداد الشرايين.

تعليقات الزوار

الاسم
البريد الالكتروني
النص
الكود الامني